Comment faire pour maigrir

Bonjour.

Trouver ta taille fine d'avant (c'était quand ?) reste peut-être une illusion mais t'aider à perdre un peu de poids cela est possible avec de l'aide d'un médecin, nutritionniste ou une diététicienne et en ayant patience pour que cela se passe au mieux.
Parle de tes soucis d'abord avec ton médecin habituel et demande conseil. Il ou elle tiendra compte de ton état de santé en général.

fait du sport , mange normalemet matin midi et soir ne grignotte pas la journéé et voila=)

au faites j ai 22ans et je mesure 1m67