Maigrir en 2mois, possible ?

et jogging, vélo ?

Oui ... pas de grignotage ou tout au plus une pomme.

Pas de sodas et ses cochonneries que nos chères têtes
blondes aiment à souhait et à toutes les sauces !!!!

Pour le roller, si tu veux mais pour affiner les jambes et
donc "étirer" un muscle, rien de mieux que la natation.

Ok, donc en gros je dois pas grignoter (comme je fais) manger plus de legumes et de fruits.

Et faire du sport, ah oui, j'avais oublier de dire que j'avais arrêter cette année le sport.

Je peux faire du roller ou un truc comme ça pour mes cuisses ?

Surtout pas de régime : tu es en pleine croissance et
tu vas encore grandir jusqu'à tes 20 ans.

Tu as peut-être 3/4 kgs en plus mais c'est vraiment
pour te faire plaisir.

La natation est un sport magnifique pour remodeler et
affiner la silhouette et les jambes.

Alors ... fonces ... il fait chaud et c'est le moment.

A part ça, il n'existe AUCUN produit miracle à part faire
fondre le porte monnaie.

On en entend assez dans les médias !!

14ans, je vais sur mes 15

Quel âge as-tu ?

non, mais je ne serrais pas anorexiques, n'ont plus :-)
Au moins perdre au dessus des cuisses et a l'interieur, et minimum 5kg :)
Comment je fais ?

Oui ... oui ... bien sûr que c'est possible mais je réitère
mes propos : vous allez par la suite passer par la case
Urgences d'un hôpital et les médecins urgentistes n'ont
pas que ça à faire, accueillir des irresponsables !!!!

Bonsoir,

Non .... c'est du suicide et vous allez passer par la case
Urgences avec des perfs.