13ans et compléxé..

Bonjour,

J'ai 13ans je mesure 1m56 et je fait 45kg !! Je me trouve grosse surtout au niveau des cuisses !! Je complexe beaucoup sur sa : la preuve je ne mange plus du Nutella ^^'
En plus j'ai un ventre rond, je ne sais pas comment faire pour l'avoir plat, je fait des abdos (20) chaque soir mais rien y fait :'(
J'ai arreter de faire de la danse depuis 2010 pck sa me soulé ! Es bien ou pas ? Es ça qui ma fait grossir car depuis je ne fait plus de sport...

SVP aider moi a perdre du poids : j'aimerais arriver a 40kg !
SVP SVP SVP !

3 réponses

  1. Modérateur
    Personne ici t'aidera à te faire perdre du poids : tu
    es parfaite.

    Regarde ici : https://www.imc.fr/e/fciECE

    Donc, du sport, n'importe lequel.

    A mon avis, tu as plutôt un problème psychologique :
    tu n'acceptes pas ton corps et cela est normal puisque
    tu es en pleine puberté.

    Dans cette "partie" de la vie, on est mal dans sa peau.
    On veut tout et son contraire. On ne s'accepte pas alors
    qu'on est bien.

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    1. Modérateur
      Bonjour,

      Tu es parfaite.

      Pratique un sport pour enlever ce "petit bidon" et tout
      ira bien.

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      1. Parfaite n'est pas le mot !! :'(
        En plus je viens de me coupé les cheveux et c'est horiible je l'ai avait au dessus des seins avant et maintenant ils sont aux épaules :'(
        Quand retrouverai-je mes cheveux d'avant, pas d'ici 1 an en tout cas :'(
        Et puis quel sport pourrai-je pratiquer ??
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    2. Bonjour

      Tu n'es pas grosse du tout, tu es en pleine croissance. Tu vas grandir et l'allonger.
      Perdre du poids te rendrait anorexique. Pas le moment d'avoir d'autres soucis psychologiques pour toi.
      @+
      Je suis entrée dans CCM, La cigarette dans une main,
      Les © Tongs © dans l'autre main
      Les ***** nus sous la chemise
      Salut Top ... Ne sois pas trop loin
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      1. Non non j'ai VRAIMENT besoin du perdre du poids !!
        STP aide moi Marie !!
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