Prendre de la masse

Résolu/Fermé
Bonjour,
je m'appel aline, je voudrai prendre de la masse, ke ma conseillerai vou ??? la muscu,ou lé prot ?? merci de rpd

2 réponses

  1. Modérateur
    Bonjour,

    Ton message est illisible.

    Il ne trouvera des réponses que s'il est à nouveau rédigé en langage clair et sans abréviations SMS ou autres fantaisies.

    Merci.
    0
    1. dis-nous en plus:
      ton age approximatif, ta taille, ton poids, tes activités physiques et là où tu veux en venir précisément
      0