Maigrir des cuisses

Bonjour je pèse 54.8 kg pour 1m60 j'aimerais perdre un peu de mes cuisses donnez moi des conseils svp. Merci.

3 réponses

  1. Coucou, j'ai le même probleme que toi j'ai les cuisse énorme. _ _ "
    En rentrant des cours je fait mes devoirs, et je fait 1h environ de vélo (d'appart')
    J'te le conseils. Bisoux. =)
    1. Je marche au moins 30 minutes ou plus par jour, mais tjrs pareil mais il n'existe pas d'exercices a la maison?
      1. Modérateur
        Bonsoir,

        La marche, la natation font faire de jolies
        cuisses ;)