Maigrir des cuisses

Marine63000 Messages postés 2 Statut Membre -  
M_Downey Messages postés 1 Statut Membre -
Bonjour je pèse 54.8 kg pour 1m60 j'aimerais perdre un peu de mes cuisses donnez moi des conseils svp. Merci.

3 réponses

  1. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonsoir,

    La marche, la natation font faire de jolies
    cuisses ;)

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  2. Marine63000 Messages postés 2 Statut Membre
     
    Je marche au moins 30 minutes ou plus par jour, mais tjrs pareil mais il n'existe pas d'exercices a la maison?
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  3. M_Downey Messages postés 1 Statut Membre
     
    Coucou, j'ai le même probleme que toi j'ai les cuisse énorme. _ _ "
    En rentrant des cours je fait mes devoirs, et je fait 1h environ de vélo (d'appart')
    J'te le conseils. Bisoux. =)
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