Maigrir

Fermé
Lilou -  
Salut, je ne compren pas pourquoi je n'arrive pa a maigrir, mon seul problèmes c que je n'aime pas le SPORT, biensur aven j'avai un taille de gèppe car je fesai de la natation et jai du arêter parce que mon cleub a fermer mais g bien voulu aller dans un autre cleub mais c'étai pas la meme ambience ( j'aimer pas!). J'ai 12ans et demi, je mesure 1m58 pour 58.85KG, je voudrai maigrir pour plaire a un mec qui est dans ma classe...
MAIS JE NI ARRIVE PAS!!! AIDER MOI!!!

2 réponses

  1.  musicolop
    coucou fixe toi un objectif (le garcon de ta classe) et pense y a chaque fois que tu voudras reprendre du sucré
    et mange 3ou4 repas par jour a heures fixes sans grignoter des que tu as la possibilité de bouger n'hesite pas
    l'atout c'est que tu as deja ete mince avant
    bsx
    1. mary1702
      Bonjour Lilou!
      déjà on ne perds pas du poids pour plaire à un garçon ou pour entrer dans une "norme"!!!!!si tu es bien comme tu es restes-y, et le garçon t'aimera comme tu es!!!alors une question : te sens-tu bien dans ta peau???