j'ai 53 ans et je pese 85kl regime svp

Question

Bonjour,
                
     je m'appele christiane j'ais 53 ans et je pese85kl je fais 30 mn de velo d'apart tous les 2 jour cela et t'il sufisan je voudrais q'une nutrisioniste puisse me donner des conseille car je suis mal dans ma peau an plus j'ais arreter de fumee il i a 1 moi que faut t'il faire


                                                      je vous remerci de me repondre rapideman

blux · Answer

Salut,

53 ans et 85 kgs, rien d'anormal, tant que tu ne donnes pas ta taille...

J'ai 53 ans et je pese 85kl regime svp

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