Perdre des kilos

markyle -  
Bonjour,
je me mari ds 2 semaine, je fais 1m 60cm de taille et je pèse 67 kilogrammes. je veux perdre des kilos pour bien etre ds ma tenue. comment faire?

2 réponses

  1. Jordan-93
    bonjour markyle
    ne maigris pas t'es bien a ce poid
    si tu veux maigrir un peu
    fait 3/4 par semaine
    va courir dans un stade ou bien
    dans au bord de la plage/canal
    tout sa sa te fera du bien
    voila je peux pas te donné plus de chose
    sinon comme boule97 dit pas garantie santé
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    1. boule97 Contributeur sécurité
      En deux semaines ça va être compliqué il fallait y songer avant.
      Certaines personnes ne mange quasi plus rien style une pomme et un yahourt .. pas garantie question santé !
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