Bonjour,
j 17 ans je suis un garcon, un indien,je pese pour l'instant 92Kg et je mesure de 170cm
je desir reduir mon poids le plus vite possible sans aucun effet negatif, quelque soit le moyen.
Sil vs plait aider mwa
Pour perdre il faut faire beaucoup de sport et manger equilibrer sans grignoter!!
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.