Bonjour,
voilà je mesure 1m72 et je pèse 77 kilos pour 14 ans ( j'ai déjà maigri de 8 kilos c'est 5 dernier mois )
j'aimerais savoir si il est possible de perdre environ 7 kilos surtout au niveaux des jambes et en moins de 1 mois
merci de me répondre n_n
1 réponse
Votes
Date
Date décroissante
00lina00
Modérateur
Bonjour,
Pour tes jambes, si tu ne fais pas d'exercice (marche, natation ou autre), tu ne perdras pas.
Forum Maigrir
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.