Bonjour,
J'ai 24, je fais 1m58 et je pèse 75 kg, je sais que je suis en sur poids et je voudrai avoir des conseils pour perdre mes kilos superflu et redevenir au poids que j'avais qui éter 53 - 55.
1 réponse
Votes
Date
Date décroissante
00lina00
Modérateur
Bonjour,
Je vous mets en lien des fiches pratiques concernant votre souci.
Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.
