Aucune perte de poids

lotus 123 -  
Bonjour, tout le monde je suis plutot désespérée je suis au début de ma 5 journée dÈun régime hyperprotéinée et je n ai encore rien perdu j aimerais que quelqu'un me dise au bout de coonbien de temps on commence a perdre quelque chose et en passant je suis le régime a la lettre je prend des vitamines des oméga 3 6 9 des tisane diurétique en plus les produits ventre plat du docteur Leblanc aider moi svp j ai fais un pari avec mon chum il est sur que ça ne fonctionneras pas et si je maigris il doit se mettre à genou et s excuser et m'acheter une belle robe sexy je doit perdre 25 kilos au moins peut- etre 30 merci d'avance .

3 réponses

  1. Xam54
    Bonjour , moi j'viens d'avoir mes 14 ans , je fais a peu prés 1m 75 .... et 60 Killo Et bon je trouve qque j'ai un ventre quand je vois mes potes etc .... Pourtant je fais du foot , sport en cours .... j 'marche plus d'une heure par jour etc etc voila si y'avai une p'tite solution , je parle pas d'un truck miracle mais....
    1. mimifadou
      salut,
      je ne connais pas cette méthode, mais je pense que l'idéal est de manger des repas équilibrés;
      -arrêtes la viande grâce, manges plutôt du blanc de poulet et de la viande maigre.
      -3 repas pas jours sans grignoter et boire beaucoup d'eau pour éliminer.
      -Manges des pommes et évites les bananes; ça te constipe et du coup tu n'élimines pas.
      -arrêtes les boisson sucrées et prends plutôt des jus de fruit naturel.
      -mange du yaourt naturel(blanc) pour éviter les carences en calcium.
      -remplaces les pattes et féculants par des légumes et des salades.
      crois moi que ca a marché pour moi après ma première grossesse, j'ai perdu 20 Kg..
      En te souhaitant bonne chance.