Je fais du sport 6 fois par semaine 1 heures, j'ai grossis de 3 kilos

zoe -  
Bonjour,
j'ai 49 ans, je fais du sport 6 jours sur 7, je mange peu et je prends du poids considérablement en meme temps que du muscles. Je ne sais plus quoi faire. Sachant que je suis peut etre pré-ménauposé. pouvez vous m'aider je ne comprends vraiment pas sachant que j'ai pris beaucoup de poids en très peu de temps. Merci

1 réponse

  1.  Andy31200 Modérateur
    Bonjour,
    Cette prise de poids peut être due à une prise de muscles ou effectivement la pré ménopause
    Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
    Et quels sont ta taille et poids actuels ?
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