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Je fais du sport 6 fois par semaine 1 heures, j'ai grossis de 3 kilos

zoe - 4 mai 2020 à 09:18
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 4 mai 2020 à 09:28
Bonjour,
j'ai 49 ans, je fais du sport 6 jours sur 7, je mange peu et je prends du poids considérablement en meme temps que du muscles. Je ne sais plus quoi faire. Sachant que je suis peut etre pré-ménauposé. pouvez vous m'aider je ne comprends vraiment pas sachant que j'ai pris beaucoup de poids en très peu de temps. Merci
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1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 148515 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 27 389
4 mai 2020 à 09:28
Bonjour,
Cette prise de poids peut être due à une prise de muscles ou effectivement la pré ménopause
Clique sur le lien en bleu pour en savoir plus
Et quels sont ta taille et poids actuels ?
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