Quel exercice abdo avec un cou casse!

sourisblanche -  
Bonjour,
bon voila je sort d'un accident de voiture ou j'ai eu les cervicales touchees et je voudrais perdre du ventre rapidement. j'ai pris subitement 8 kilos en un ans sans que personne ne sache le pourquoi du comment!
j'ai envie d'essayer la soupe aux choux en meme temps mais j'ai des problemes de digestions, ballonnements...
quelqu'un a t'il une solution? merci

6 réponses

  1. Profil bloqué
    Les exercices abdominaux peuvent aider pour avoir des abdos ne sont pas tres bons pour le cou et le dos, tu ne devrais pas en faire un bon moment. Au lieu de faire des exercices abdominaux ou autres exercices jusqu'à ton rétablissement je te conseille de te concentrer sur ta diète qui est aussi essentielle pour avoir des abdos et quand tu seras capable tu pourra faire des entrainement physiques.
    Bonne chance
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    1. samgunsjovirow Modérateur
      depuis le 24 Juin 2009, j'espère que son cou va mieux...
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    2. Profil bloqué
      oh... j,ai pas regardé la date...
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    3. samgunsjovirow Modérateur
      Pas grave ;-) Je faisais juste la remarque pour pas que tu t'étonnes si cette personne ne répondait pas ou ne donnais pas de nouvelles ;-)
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  2. sourisblanche Auteur
    ah ah ah merci c cool, en voulant dire cou cassé je voulais dire cou du lapin, plus de cervicales quoi....
    je vais y penser lol....
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    1. sdfgxdffg
      tu péte 30 fois sa va dégonflé hahahahaha!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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      1. DCI Modérateur
        Bonjour,

        Pourquoi ouvrir 2 discussions sur le même sujet ?

        Il vaut mieux continuer sur la première.

        => http://sante medecine.commentcamarche.net/forum/affich 242602 perdre du ventre a tout prix

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