Peur du vent empêche de dormir

Bonjour, j'ai 30 ans, j'ai un soucis j'ai peur du vent je suis tt le temps en train de regarder la météo avec les annonces du vent. Et lorsqu'il y a du vent j'ai peur obligé de dormir dans mon salon et même ds le salon j'ai peur j'ai mal au ventre je tremble envie de vomir... et les nuits suivantes j'ai tellement peur que j'ai du mal à m'endormir.
Est ce que quelqu'un peut m'aider ou me donner des conseils. ..

2 réponses

  1. Modérateur
    bonjour
    perso ;les jours de grand vent je mettrais des bouchons d'oreille pour ne pas l'entendre
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