La PHOBIE des guêpes

Bonjour,j'ai 13 ans et depuis toute petite j'ai peur des guêpes et je ne peut pas les supporter mais mes grands parents et mes parents ne me comprennent pas comment faire ? Et aussi avez vous une technique pour ne plus avoir peur ??
Merci d'avance
Cordialement
xleaxlele

1 réponse

  1. Bonjour,
    J'ai 17 ans et c'est ma seule phobie aussi. Je ne trouve pas que ce soit si handicapant que ça, je rentre quand il y en a une dans le jardin et si il y en a une près de moi je ferme les yeux, ne bouge pas et pense à autre chose jusqu'à ce qu'elle parte. Après tu peux peut être aller voir un psychologue pour en parler mais ce n'est pas forcément nécessaire
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