J'ai 14 ans,je me trouve trop grosse

Lea Retour -  
Bonjour,
J'ai 14 ans et je mesure 1m55 pour 60 kg je me trouve trop grosse je voudrais votre avis.

4 réponses

  2.  joraline Modérateur
    Bonjour,

    Ta mère a raison de te dire de faire attention à ton alimentation.

    A lire ce lien qui t'aidera à manger plus sainement et sans danger pour ta santé, 12/13/14 ans l'alimentation est la même :

    https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=regime+12+ans&cur=1&url=%2F
    1. Lea Retour
      Merci pour ce conseil !!
    2. Lea Retour
      J'ai vu que mon imc est de 25 franchement je trouve sa énorme.
    3. joraline Modérateur
      L'IMC n'est valable que pour les adultes, pas pour les jeunes en pleine croissance.
    4. Lea Retour
      En taille de pantalon je fais du 40 et encore je suis en plein dedans et je mets même le vêtements de ma mère .
  3. Lea Retour
    Ma mère me dis de faire attention a ce que je mange sinon je vais voir mon medecin et je risque de me faire suivre donc comment je peut perdre deux ou trois kilos.
    1. ^^Mârïe^^
      Bonjour

      J'ai 14 ans et je mesure 1m55 pour 60 kg

      C'est parfait, tu es en pleine croissance.
      Donc, pas de régime.

      +