Je veut perdre entre 10 et 20 kilo en quelque semaine svp

melissou09 Messages postés 1 Statut Membre -  
stf_frmu Messages postés 4066 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
bonjour aidé moi svp j'ai 14 ans et je pèse 64 kilo pour 1m61 je suis grosse je ne sais pas comment maigrir . Je vous remercie d'avance

1 réponse

  1. stf_frmu Messages postés 4066 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   501
     
    bonjour

    a 14 ans on ne décide pas de faire un régime comme cela toute seule.
    vous êtes dans votre croissance et il faut éviter les carences et autres soucis liés a des régime fait n'importe comment.
    consultez votre médecin, qui vous fera faire des examens de santé et qui vous orientera vers un de ses confrères qui pourra vous aider
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