Les -méchantes- poignées d'amour

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Solymar24 -  
Bonjour,
Voilà j'ai 13 ans, je mesure 1m59 pour 45kg. J'ai le ventre plat mais j'ai des poignées d'amour ... J'aimerai savoir si vous connaissez des exercices pour perdre rapidement les "poignées d'amour" ?
Merci d'avance.

PS : Est-ce que 1m59 pour 45kg c'est bien ?

1 réponse

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Tu n'as pas de problèmes de poids.
    Va à la piscine.
    Cela te donnera de l'appétit pour grandir et te sentir bien dans ta peau et en même temps cela t'aidera à garder la souplesse corporelle, musculaire et articulaire et aussi psychologique.

    Merci de ne plus reposer la question.
    1. Solymar24 Auteur
      Je vais Déjà à la piscine et je cours 2 fois par semaine :)
    2. begonie Modérateur
      Désolée mais tu es plutôt mince, voir très mince.
      Il n'y a donc rien d'autre à faire que de discuter avec tes parents autour de tes préoccupations.