Maigrir du ventre

Bonjour,
Jai 20ans, anthony , jai suis mince , et jai trop de gras dans le ventre , jessaye de faire du sport petit a petit.

Je vous demande comment maigrir du ventre ??? Est ce que artichaut est mieux pour sa?

Merci de me renseigner pour tt les solution possible

Merci. :)

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