Perdre du poids

mehdicha -  
bonjour
je veux perdre du poids tout en magnant
est ce possible ?
merci

3 réponses

  2. Pauliinee
    Coucou,

    Il n'y a pas de secret, manger équilibré, et faire du sport.

    Je fais du sport depuis mi septembre et j'ai changé mes repas. Je mange équilibré et j'ai perdu 10 kilos depuis septembre. Courage!!
    1. toi2207444
      oui c'est possible il faut que mange en petite quantité et que tu fasse beaucoup de sport :)