Comment suivre un bon régime [Résolu]

Je veu 6 Messages postés vendredi 22 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 17:20 - Dernière réponse :  Utilisateur anonyme
- 22 nov. 2013 à 18:41
J'ai 23ans et je pése 91kg et je me sens plus bien je veu faire 65kg comment faire?
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9 réponses

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Utilisateur anonyme - 22 nov. 2013 à 18:19
1
Merci
Je me suis peut-être mal exprimée, je souhaite connaître ta taille en centimètres 1,...

Merci Utilisateur anonyme 1

Avec quelques mots c'est encore mieux Ajouter un commentaire

journal des femmes avec santé médecine a aidé 13155 internautes ce mois-ci

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Je veu 6 Messages postés vendredi 22 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 17:39
0
Merci
Ah ouii je suis sincèrement désolée et tout a fait d'accord avec vous sa était une erreurs peutétre trop contente de vous avoir trouvée et oubliée les civilité je suis navrée j'espère que vous me comprendrez.
Bonsoir et merci
impatientent une réponse de vous
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Utilisateur anonyme - 22 nov. 2013 à 17:55
0
Merci
Rebonsoir,

Tu es toute excusée :)
Quelle est ta taille?
Pour avoir un bon résultat avec un régime amaigrissant, il faut être suivie par un médecin nutritionniste ou un diététicien(ne), avec ces professionnels de la santé, tu reçois un régime personnalisé, ce qui t'évite de mettre ta santé en danger, pas de carences alimentaires, et surtout pas les effets yoyos comme connus avec des régimes " n'importe quoi "

Surtout ne pas faire régime sans surveillance médicale

A+
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Je veu 6 Messages postés vendredi 22 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 18:12
0
Merci
Ok merci beaucoup,je fais du 44
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Je veu 6 Messages postés vendredi 22 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 18:24
0
Merci
Ah ok dsolée je fais 1m85 sur 91kilo et mn objectif c'est de faire 64kg
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Utilisateur anonyme - 22 nov. 2013 à 18:28
0
Merci
Ton IMC est de 26,6, tu es en " surpoids"
Je confirme mes 1ers renseignements ( voir médecin ou diététicien(ne), c'est la seule façon de perdre durablement les quelques kilos superflus.

Ensemble, vous déterminerez le nombre de kilos à perdre.

A+
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Je veu 6 Messages postés vendredi 22 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 18:31
0
Merci
Ok merci beaucoup

Aurevoir a bientôt
Utilisateur anonyme - 22 nov. 2013 à 18:41
Volontiers de tes nouvelles, si tu le souhaites.
A+
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