Fruits à privilegier pour megrir

Résolu
Njeline -  
Bonjour,

Je veux megrir à tout pris. Je veux commence le regime de soupe aux choux .Quels fruits puis je utiliser pour reussir ce régme.

4 réponses

  1.  joraline Modérateur
    Bonjour,

    Si tu es gourmande ce n'est pas ce régime totalement déséquilibré qui va t'aider à maigrir.

    Il te faut un suivi médical avec une alimentation appropriée et pas aussi privative et famélique que ce genre de régime. Tu vas perdre 3 kg pour en reprendre le double.

    1. Njeline Auteur
      Bonjour, alors quelle conseil me donnez-vous
      Merci
    2. ....Sifilldhe^..e....^^
      Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et voir un nutritionniste.

      Alimentation équilibrée + petite activité sportive
  2. ....Sifilldhe^..e....^^
    Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et un nutritionniste.

    A quoi est due cette prise de poids ?

    Aux risques de faire des régime "yoyo"

    +
    1. Njeline Auteur
      La gourmandise. Je ne peux tenir quand j'ai faim.
  4. ....Sifilldhe^..e....^^
    Bonjour

    Age ?
    Taille ?
    Poids ?

    Particulièrement déconseillé la soupe au choux.

    +