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Fruits à privilegier pour megrir [Résolu]

Njeline 4 Messages postés jeudi 21 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 21 nov. 2013 à 08:01 - Dernière réponse :  ....Sifilldhe^..e....^^
- 22 nov. 2013 à 10:26
Je veux maigrir Posez votre question Signaler
Bonjour,

Je veux megrir à tout pris. Je veux commence le regime de soupe aux choux .Quels fruits puis je utiliser pour reussir ce régme.
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7 réponses

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....Sifilldhe^..e....^^ - 21 nov. 2013 à 08:03
0
Merci
Bonjour

Age ?
Taille ?
Poids ?

Particulièrement déconseillé la soupe au choux.


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Njeline 4 Messages postés jeudi 21 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 08:00
0
Merci
Merci,
J'ai 45 ans, 166cm de hauteur et j'ai 95Kg
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....Sifilldhe^..e....^^ - 22 nov. 2013 à 08:25
0
Merci
Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et un nutritionniste.

A quoi est due cette prise de poids ?

Aux risques de faire des régime "yoyo"

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Njeline 4 Messages postés jeudi 21 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 09:08
La gourmandise. Je ne peux tenir quand j'ai faim.
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joraline 30238 Messages postés dimanche 6 mai 2012Date d'inscriptionContributeurStatut 19 août 2018 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 09:48
0
Merci
Bonjour,

Si tu es gourmande ce n'est pas ce régime totalement déséquilibré qui va t'aider à maigrir.

Il te faut un suivi médical avec une alimentation appropriée et pas aussi privative et famélique que ce genre de régime. Tu vas perdre 3 kg pour en reprendre le double.

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Njeline 4 Messages postés jeudi 21 novembre 2013Date d'inscription 22 novembre 2013 Dernière intervention - 22 nov. 2013 à 10:04
Bonjour, alors quelle conseil me donnez-vous
Merci
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....Sifilldhe^..e....^^ - 22 nov. 2013 à 10:26
Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et voir un nutritionniste.

Alimentation équilibrée + petite activité sportive
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