Fruits à privilegier pour megrir

Résolu
Njeline -  
Bonjour,

Je veux megrir à tout pris. Je veux commence le regime de soupe aux choux .Quels fruits puis je utiliser pour reussir ce régme.

4 réponses

  1. ....Sifilldhe^..e....^^
    Bonjour

    Age ?
    Taille ?
    Poids ?

    Particulièrement déconseillé la soupe au choux.

    +
    2. ....Sifilldhe^..e....^^
      Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et un nutritionniste.

      A quoi est due cette prise de poids ?

      Aux risques de faire des régime "yoyo"

      +
      1. Njeline Auteur
        La gourmandise. Je ne peux tenir quand j'ai faim.
    3. joraline Modérateur
      Bonjour,

      Si tu es gourmande ce n'est pas ce régime totalement déséquilibré qui va t'aider à maigrir.

      Il te faut un suivi médical avec une alimentation appropriée et pas aussi privative et famélique que ce genre de régime. Tu vas perdre 3 kg pour en reprendre le double.

      1. Njeline Auteur
        Bonjour, alors quelle conseil me donnez-vous
        Merci
      2. ....Sifilldhe^..e....^^
        Serait judicieux de faire un bilan avec le médecin et voir un nutritionniste.

        Alimentation équilibrée + petite activité sportive