Perdre du poids

Tout d'abord ! Pour maigrir il faut que tu fasse du sport que tu ne mange pas trop de gras et surtout que tu n'hésite pas de demander conseil à qui que soit ! Dis moi tu as quel âge et donne moi plus de détail et je pourrai te donner plus de conseil :)

bonjour
commencer par apprendre la politesse

s'il vous plait!!
merci!