Rapide et efficace.

allurefine -  
Bonjour à tous.

J'ai besoin d'une astuce, d'un conseil qui me permettrait de maigrir très rapidement.
Je suis en sport-études et je dois travailler mon programme physique, mais j'ai des difficultés alors je voulais savoir si quelqu'un aurait un conseil à me donner pour perdre quelques kilos facilement, efficacement et rapidement.

Je compte vraiment sur vous, svp aidez-moi.

2 réponses

  1. allurefine Auteur
    Bonjour, j'ai 15ans, je mesure 1m71 et je pèse 69kg :$
    1. lafouine. Contributeur
      Vu ton âge , tu ne dois faire aucun régime sans consulter un médecin.

      Alors tu en parle avec tes parents.
    2. allurefine Auteur
      En parler à mes parents ou à un médecin je ne veux pas, non.
      Je veux juste des petits conseils des petits exercices simples.
  2. lafouine. Contributeur
    Bonjour

    Tu as quel âge ?
    tu mesure combien ?
    tu pèse combien ?

    Gars ou fille ?

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