Rapide et efficace.

allurefine Messages postés 3 Statut Membre -  
allurefine Messages postés 3 Statut Membre -
Bonjour à tous.

J'ai besoin d'une astuce, d'un conseil qui me permettrait de maigrir très rapidement.
Je suis en sport-études et je dois travailler mon programme physique, mais j'ai des difficultés alors je voulais savoir si quelqu'un aurait un conseil à me donner pour perdre quelques kilos facilement, efficacement et rapidement.

Je compte vraiment sur vous, svp aidez-moi.
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2 réponses

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 574
 
Bonjour

Tu as quel âge ?
tu mesure combien ?
tu pèse combien ?

Gars ou fille ?
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allurefine Messages postés 3 Statut Membre
 
Bonjour, j'ai 15ans, je mesure 1m71 et je pèse 69kg :$
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lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 574
 
Vu ton âge , tu ne dois faire aucun régime sans consulter un médecin.

Alors tu en parle avec tes parents.
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allurefine Messages postés 3 Statut Membre
 
En parler à mes parents ou à un médecin je ne veux pas, non.
Je veux juste des petits conseils des petits exercices simples.
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