Perdre du poids

Fermé
LOLO -  
Bonjour, j'ai 14ans et je pèse 55 kilos dans un mois je vais en vacances avec des amis et je voudrais bien savoir comment perdre au moins 5 kilos en 1 mois ... Vous pouvez m'aider ?

2 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    à ton âge on ne cherche pas à perdre du poids

    si tu juges avoir un souci de poids tu en dois parler avec tes parents et ton médecin de famille

    venir sur le net pourrait être dangereux pour ta santé
    1. Doris
      bonjour
      à ton âge à voir avec papa/maman et le nutritionniste
      rien ne te sera conseillé ici