Assistace au regime

Bonjour

je suis retraitee,en vacance en ce momentau congo,mais de nationalitecamerounaise.Discrete,jai un souci avec mon poids cela dure des années.Merci.

Chercher à la source les raisons de cette prise de poids. Et, le pourquoi cela dure depuis des années.

Tu pourras faire tous les régimes que tu veux, si tu ne trouves pas la raison valable, cela ne fonctionnera pas.

Tu as un soucis psychologique avec la nourriture. Tu te réfugies dans la nourriture.

++

Bonjour,

Et en attendent il faut éssayer de manger équilibrer !

cdt

bonjour
ton IMC= 43.9 = obésité morbide

donc le plus sage serait de voir ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil et ensuite voir avec un nutritionniste/diététicien qui te fera un régime sur mesure adaptée à ta vie quotidienne/santé générale