Je veux perdre ma graisse en trop
Bonjour,
J'ai 14 ans (j'en aurais 15 en août) et je pèse environ 43 kilos. Sauf que voilà, l'été approche et depuis que j'ai arrêté de monter à cheval (suite à une allergie au foin) je trouve que mon corps a changé. J'ai pris un peu de ventre, des cuisses et des fesses. Comme l'été approche et que je repars en vacance avec mes parents ainsi qu'une semaine faire du surf, j'aimerais connaître vos astuces pour perdre cette graisse en trop.
C'est vrai que tout le monde reve d'avoir un beau corps à la plage non ?
Merci d'avance pour tous vos conseils, bonne soirée :D
~un homme n'est jamais aussi grand que lorsqu'il se penche pour aider un enfant~ Abraham Lincoln
J'ai 14 ans (j'en aurais 15 en août) et je pèse environ 43 kilos. Sauf que voilà, l'été approche et depuis que j'ai arrêté de monter à cheval (suite à une allergie au foin) je trouve que mon corps a changé. J'ai pris un peu de ventre, des cuisses et des fesses. Comme l'été approche et que je repars en vacance avec mes parents ainsi qu'une semaine faire du surf, j'aimerais connaître vos astuces pour perdre cette graisse en trop.
C'est vrai que tout le monde reve d'avoir un beau corps à la plage non ?
Merci d'avance pour tous vos conseils, bonne soirée :D
~un homme n'est jamais aussi grand que lorsqu'il se penche pour aider un enfant~ Abraham Lincoln
3 réponses
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bonjour
À ton âge pas de régime /perte de poids sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille
aucun souci de poids même si en prendre un peu serai bien tu es dans les courbes normales mais sous le percentile 50 donc voir avec ton médecin de famille pour avoir son avis -
1m61
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