4H00 sans tabac

Bonjour.

Merci de ne pas ouvrir une nouvelle question à chaque changement ou réflexion en lien avec ton problème d'arrêt du tabac.

Si des interrogations t'arrivent et qui concernent ce problème, merci de rester sur ce lien :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1409765-jeter-ou-non-mon-tabac

Pour continuer sur ce lien, clique d'abord dessus et, par la suite, une fois ce lien ouvert, ne clique que sur " Ajouter un commentaire " ou sur " Répondre " (couleur bleue).

Ce message va donc, à nouveau, se fermer.

non, j'ai jetté mon tabac ce matin. Je murissais cette décision depuis quinze jours et j'arrete seule

Bonjour Exubérante,

Il faut une semaine à ton corps pour qu'il ne ressente plus le manque de tabac. Par contre pour le mental...c'est un peu plus long.

Tu es aidée dans ta démarche par un médecin ?