J'ai 13 ans je voudrais faire un régime.

Fermé
Jaade -  
Bonjour, je m'apelle Jade , j'ai 13 ans je mesure 1m65 et je pèse 65kg , je ne mange pas spécialement entre les repas . je fait environ 10 heures d'equitation par semaine , 4 heures de sport le collège et une heure de danse ( c'est la vériter ) et je voudrais maigrir pour etre "bien" Merci des réponse :$

2 réponses

  1. sophie
    Bonsoir Jaade,

    Tu as envie de maigrir, alors il faut que tu en parles à ton médecin, car il va tenir compte de tes activités sportives, donc de tes besoins spécifiques pour te conseiller sur ton alimentation.
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    1. Doris
      bonjour
      pas de régime à ton âge
      à voir avec le nutritionniste et papa/maman
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