J'ai 13 ans je voudrais faire un régime. Fermé

Question

Bonjour, je m'apelle Jade , j'ai 13 ans je mesure 1m65 et je pèse 65kg , je ne mange pas spécialement entre les repas . je fait environ 10 heures d'equitation par semaine , 4 heures de sport le collège et une heure de danse ( c'est la vériter ) et je voudrais maigrir pour etre "bien" Merci des réponse :$

Doris · Answer

bonjour
pas de régime à ton âge
à voir avec le nutritionniste et papa/maman

sophie · Answer

Bonsoir Jaade,

Tu as envie de maigrir, alors il faut que tu en parles à ton médecin, car il va tenir compte de tes activités sportives, donc de tes besoins spécifiques pour te conseiller sur ton alimentation.

J'ai 13 ans je voudrais faire un régime.

2 réponses

Newsletters