Regime

maya - 26 mars 2013 à 15:34
begonie Messages postés 89494 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 avril 2025 - 26 mars 2013 à 16:08
Bonjour,
je m'appelle Maya, j'ai 50 ans et je voudrai perdre 10 kg, j'ai fais un regime avec l'aide d'une nutritionniste et j'ai perdu ces kg mais je les ai repris mais je n'arrive plus à maigrir, je suis toujours stréssée. comment faire , merci de me conseiller.
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1 réponse

begonie Messages postés 89494 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 28 avril 2025 9 024
26 mars 2013 à 16:08
Bonjour.

Peut-être discuter avec la nutritionniste et voir pour trouver un moyen qui te permettra de mieux gérer le stress.
Régime, activité sportive et aide psychologique vont souvent ensemble.
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