Pouri vous m'aide a pedre mais kilo du ventre

pauline -  
Bonjour,
bonjour je m'appel pauline j'ai 23ans et je voudrais pedre du ventre comment faire pour pedre du ventre parce que depui un moment mon ventre est trec gros et je voudrais le pedre pourie vous m'aide svp

3 réponses

  1. DURAND33
    saliut
    il y a aussi un regime equilibré et bien naturellement le vélo d"appartement qui affine la taille donc le ventre est plus plat il y a aussi la marche que tu peux faire entre copines de la randonnée cela permet de bruler les calories et de te muscler
    1. 1tibou
      bonjour
      quel est ton poids?taille?

      ensuite tu peux essayer de favoriser les activités physiques qui vise les abdominaux