Une alimentation équilibrée et une petite activité sportive.
Perdre ton poids tranquillement, sinon tu vas en reprendre le double.
Pink2506
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Pouvez - vous m'aider ? ?
Pink2506
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Bonjour Marie
J'ai 22 ans Je mesure 1m 72 et se pèse 75 kilos .
Je souhaiterai pesés 55 Kilos début Juin.
^^Marie^^
Bonjour
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Forum sur la perte de poids : conseils nutritionnels, activité physique, comportement alimentaire et motivation. Partagez vos objectifs, vos progrès et encouragez les autres membres dans leur démarche minceur.