Maigrir

Pink2506 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 8 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 mars 2013 - 8 mars 2013 à 13:38
^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 - 8 mars 2013 à 15:21
Bonjour,

J'ai 20 kilos en trop et je suis pas bien
comment les perdre en 4 mois ?
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4 réponses

^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 281
8 mars 2013 à 13:39
Bonjour

Age ?
Taille ?
Poids ?
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Pink2506 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 8 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 mars 2013
8 mars 2013 à 13:42
Bonjour Marie

J'ai 22 ans Je mesure 1m 72 et se pèse 75 kilos .
Je souhaiterai pesés 55 Kilos début Juin.
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Pink2506 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 8 mars 2013 Statut Membre Dernière intervention 8 mars 2013
8 mars 2013 à 13:50
Pouvez - vous m'aider ? ?
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^^Marie^^ Messages postés 113901 Date d'inscription mardi 6 septembre 2005 Statut Membre Dernière intervention 28 août 2020 12 281
8 mars 2013 à 15:21
Une alimentation équilibrée et une petite activité sportive.

Perdre ton poids tranquillement, sinon tu vas en reprendre le double.
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