Mal de tete problematique !

Résolu
nexuizman4416 -  
Bonjour a tous je vous appel a l'aide pour un probleme qui dure depuis deja pas mal de temps et je voudrez savoir vos conseils et vos avis sur la question !
Le probleme est que j'ai tout le temps mal a la tete et ca commence a etre pas mal encombrant (je suis desagreable ,agressif etc...) avez vous des conseils pour diminuer le mal ou carrement l'arreter ?
Merci beaucoup ...

2 réponses

  1. nexuizman4416 Auteur
    Merci beaucoup je vais passer voir et merci pour les infos bonne soiree :)
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    1. begonie Modérateur
      Bonjour.

      Ce lien vers un article de Santé-Médecine t' intéressera probablement :

      https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2436934-cephalees-mal-de-tete-definition-cause-traitement/

      Tu as 16 ans et il est utile de réfléchir déjà sur comment tu passes ton quotidien :

      qualité et quantité de sommeil,
      ton alimentation,
      consommation de produits, de médicaments,
      ton espace de vie (aéré ou pas, surchauffé, etc...),
      tes activités ( heures d'ordinateur, activités sportives ), préoccupations/stress,
      l' état de tes yeux, etc...
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