Envie d'arreter de fumer

mal_etre -  
Bonjour, je fume depuis l age des mes 14 ans , le tabac pour moi je fait une sensation d antistresse ,avant un rdv , un entretien , le faite d allez en ville , mais se n est qu une image le tabac a force fait deprimé plus qu autre chose , maintenant je n arrive plus a men passer , je voudrais telement arreter il faut du soutien pour ça

2 réponses

  1. mal_etre Auteur
    oui le tabac passe apres , mais je voulais juste en parler
    1. lafouine. Contributeur
      Bonjour

      Tu ne vas pas pouvoir tout guérir en même temps.
      Donne toi du temps.
      Une chose après l'autre.

      Discussions similaires

      Peut-on fumer après une extraction dentaire ?
      Aznlao

      7 réponses
      Arrêt tabac et difficulté à perdre du poids
      charlotte

      13 réponses