Comment maigrir

Bonjour,
je m'appelle ingrid je fait 80 kl et je veux a tout pris perdre mais je ne sais pas comment faire je vous en suplie aidez moi
merci d'avance

2 réponses

  1. Bjr

    Ton probleme de poids est il lie a une maladie ? Ou a un exces alimentaire ? Est tu ronde depuis ton enfance ? Avec cela on pourra te donner des pistes