D'oi je maigrir ou pas

Résolu
djeze -  
Bonjour,j'ai 20 ans je mesure 163cm pour 66kg je voudrais pese 60kg pour me sentir mieux dans mon corp es ce raisonnable.mercie de me repondre

3 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    faire du sport à jeun= se retrouver à terre en hypoglycémie car le corps a besoin d'un minimum de "carburants"
    si tu ne fais pas le plein de ta voiture elle ne roulera pas
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    1. brahimov
      vous devez pratiquer du sport chaque jours avant de manger c'est bien au bon matin n'oubliez pas l'eau
      le corps sera obligé de s'alimenter au dépend de la graisse :)
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      1. 1tibou
        bonjour
        non tu as une IMC de 24.8 donc normal
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