D'oi je maigrir ou pas

Résolu
djeze - 4 oct. 2012 à 16:42
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 5 oct. 2012 à 06:11
Bonjour,j'ai 20 ans je mesure 163cm pour 66kg je voudrais pese 60kg pour me sentir mieux dans mon corp es ce raisonnable.mercie de me repondre
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3 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
4 oct. 2012 à 17:14
bonjour
non tu as une IMC de 24.8 donc normal
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brahimov Messages postés 1 Date d'inscription vendredi 5 octobre 2012 Statut Membre Dernière intervention 5 octobre 2012
5 oct. 2012 à 01:50
vous devez pratiquer du sport chaque jours avant de manger c'est bien au bon matin n'oubliez pas l'eau
le corps sera obligé de s'alimenter au dépend de la graisse :)
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
5 oct. 2012 à 06:11
bonjour
faire du sport à jeun= se retrouver à terre en hypoglycémie car le corps a besoin d'un minimum de "carburants"
si tu ne fais pas le plein de ta voiture elle ne roulera pas
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