Sujet Précédent Sujet Suivant

D'oi je maigrir ou pas

Résolu
djeze -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,j'ai 20 ans je mesure 163cm pour 66kg je voudrais pese 60kg pour me sentir mieux dans mon corp es ce raisonnable.mercie de me repondre
A voir également:

3 réponses

Réponse 1 / 3
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 931
 
bonjour
non tu as une IMC de 24.8 donc normal
0
Réponse 2 / 3
brahimov Messages postés 4 Statut Membre
 
vous devez pratiquer du sport chaque jours avant de manger c'est bien au bon matin n'oubliez pas l'eau
le corps sera obligé de s'alimenter au dépend de la graisse :)
0
Réponse 3 / 3
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 931
 
bonjour
faire du sport à jeun= se retrouver à terre en hypoglycémie car le corps a besoin d'un minimum de "carburants"
si tu ne fais pas le plein de ta voiture elle ne roulera pas
0