Peu de kg perdus
Bonjour,
J'ai commencé le régime DUKAN lundi 16 et n'ai perdu que 2,4 kg ce jour samedi, en suivant tout à la lettre. J'ai plus de 20 kg à perdre. Il est dit qu'on perd 4 à 5 kg la première semaine, donc je suis un peu déçue. Est-ce normal d'avoir perdu si peu ? Merci.
J'ai commencé le régime DUKAN lundi 16 et n'ai perdu que 2,4 kg ce jour samedi, en suivant tout à la lettre. J'ai plus de 20 kg à perdre. Il est dit qu'on perd 4 à 5 kg la première semaine, donc je suis un peu déçue. Est-ce normal d'avoir perdu si peu ? Merci.
2 réponses
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Bonjour documentez vous sur ce régime ! il est très dangereux pour la santé
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ModérateurBonjour,
Ce régime n'est qu'un leurre et ne résoudra pas tes problèmes de poids. Pire encore, tu reprendras tout ce que tu as perdu voire même plus.
Fais toi plutôt aider par un/e nutritionniste ou diététicien/ne.
