Maigrir

Bonjour.

Poids tout-à-fait dans les normes.
Donc, aucun problème de santé.

Je ferme la question.

Bonjour,

Ton poids par rapport à ta taille est parfait. Un médecin sérieux te dira de ne pas chercher à perdre du poids, ce qui serait le meilleur moyen de faire le "yoyo" et qui aboutit souvent à devenir en surpoids.

Rien ne t'empêche d'éviter ou de limiter les frites, et tout ce qui est très gras, de manger raisonnablement, notamment des légumes verts, d'avoir une alimentation saine, et ceci dans la durée.

Un poids idéal, on cherche à ne pas le dépasser, mais pas forcément à perdre du poids.

Les photos des magasines font des dégâts sur les jeunes... mais il faut savoir qu'elles sont toutes retouchées.

Bonjour
À ton âge pas de régime de toute façon pas besoin et en plus 9kg en 1 mois pas possible

Bonsoir,

Voir avec ton médecin traitant, et s'il le juge nécessaire, tu seras dirigée vers diététicien(ne)

Personnellement, je dis: rien à perdre, rien à prendre, poids tout à fait correct et croissance pas encore terminée !

A+