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4 réponses
Bonjour,
Ton poids par rapport à ta taille est parfait. Un médecin sérieux te dira de ne pas chercher à perdre du poids, ce qui serait le meilleur moyen de faire le "yoyo" et qui aboutit souvent à devenir en surpoids.
Rien ne t'empêche d'éviter ou de limiter les frites, et tout ce qui est très gras, de manger raisonnablement, notamment des légumes verts, d'avoir une alimentation saine, et ceci dans la durée.
Un poids idéal, on cherche à ne pas le dépasser, mais pas forcément à perdre du poids.
Les photos des magasines font des dégâts sur les jeunes... mais il faut savoir qu'elles sont toutes retouchées.
Ton poids par rapport à ta taille est parfait. Un médecin sérieux te dira de ne pas chercher à perdre du poids, ce qui serait le meilleur moyen de faire le "yoyo" et qui aboutit souvent à devenir en surpoids.
Rien ne t'empêche d'éviter ou de limiter les frites, et tout ce qui est très gras, de manger raisonnablement, notamment des légumes verts, d'avoir une alimentation saine, et ceci dans la durée.
Un poids idéal, on cherche à ne pas le dépasser, mais pas forcément à perdre du poids.
Les photos des magasines font des dégâts sur les jeunes... mais il faut savoir qu'elles sont toutes retouchées.
le terme, le plus vite possible, est à bannir, les bénévoles répondent dès qu'ils le peuvent !
Quant à toi, tu ne devrais pas oublier de mettre un petit mot de remerciement à l'égard des bénévoles !