Pour perdre du poids

soso098 -  
Bonjour,
j aimerais perdre au moins 5 kg comment faire ?
qu est ce qu il faut manger ?
merci

3 réponses

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  1.  ^^Lucky luke^^
    Je vous conseille de compiler un petit régime avec une activité sportive régulière. En quelques mois vous devriez atteindre votre objectif. N'hésitez pas à consulter un spécialiste si besoin, des conseils professionnels et un bon suivi pourront vous aider.
    2. ^^Lucky luke^^
      Salut, peux-tu nous donner ton âge, ta taille et ton poids actuel stp.