Prise de poid par rapport a ma grossess

Pitchoune - 19 mars 2012 à 13:34
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 19 mars 2012 à 13:58
Bonjour,
Je voudrais perdre une 15 ene de kilos car j'ai pris
Un peu plus de 30kilos pendand ma grossese jai pris 14kilos deau
J'ai tout perdu au deuxieme jours de materniter mais J'en est encore 15 a perdre j'ai tout
Essayer malheureusemen je ne peu pas faire trop de sport car j'ai des problemes
Au reins je suis decourager a en pleurer je ne sais plus quoi faire jai 21 ans Et je pese
83 kilos pour 1m64 aides moi svp
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 954
Modifié par 1tibou le 19/03/2012 à 13:41
bonjour
prend contact avec ton médecin de famille pour avoir son avis et ensuite il pourra te guider vers un professionnel (nutritionniste/ diététicien)qui pourra te faire un régime sur mesure en fonction de ta santé générale

attention les régimes de magazine= perdre 5 kg et reprendre 10 kg
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Oui tu as raison merci
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 954
19 mars 2012 à 13:58
de rien
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begonie Messages postés 86879 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 9 octobre 2024 9 376
Modifié par begonie le 19/03/2012 à 13:43
Bonjour.

Dans ta situation (post-grossesse et problèmes au niveau des reins), c'est plus prudent de demander l'avis de ton médecin qui tiendra compte de ton état général de santé et saura t'orienter, en tenant compte de tes besoins, vers un médecin-nutritionniste ou un(e) diététicien(ne).
Evite de chercher à faire des régimes sans aucun contrôle ou suivi médical.

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
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Merci begonie je vais faire sa
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