Pour perdre du poids

soso098 Messages postés 2 Statut Membre -  
^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
j aimerais perdre au moins 5 kg comment faire ?
qu est ce qu il faut manger ?
merci

3 réponses

  1.
    ^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   388
     
    Salut, peux-tu nous donner ton âge, ta taille et ton poids actuel stp.
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  2. soso098 Messages postés 2 Statut Membre
     
    41 ANS , 1,65 76KG
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  3. ^^Lucky luke^^ Messages postés 689 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   388
     
    Je vous conseille de compiler un petit régime avec une activité sportive régulière. En quelques mois vous devriez atteindre votre objectif. N'hésitez pas à consulter un spécialiste si besoin, des conseils professionnels et un bon suivi pourront vous aider.
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